2022.10.4 みなさんこんにちは、ユウです。 今日、この本を読み終えました。 今回は、私の忘備録＆本のまとめです。 習慣についての本のまとめとなりますが、最後まで読んでいただけると嬉しいです。 この本を選んだ理由 ①生活スタイル・環境が変わり、習慣…